Breaking News
dark_mode
Trending Tags
Beranda » Berita Utama » Sehat Itu Modal Utama, Cerita dari Lapangan Olahraga Rutan Manado

Sehat Itu Modal Utama, Cerita dari Lapangan Olahraga Rutan Manado

  • account_circle Anes Walean
  • calendar_month Rabu, 1 Jul 2026
  • comment 0 komentar
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

MANADO, INTANA.NEWS — Ratusan warga binaan pemasyarakatan (WBP) Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIA Manado, Sulawesi Utara, mengikuti kegiatan senam pagi bersama, Rabu (1/7/2026).

Kegiatan massal yang digelar di halaman rutan ini berfungsi sebagai langkah preventif untuk meningkatkan imunitas, menjaga kebugaran fisik, sekaligus mereduksi tingkat stres para warga binaan selama menjalani masa pidana.

​Kepala Rutan Kelas IIA Manado Ady Kusuma W menegaskan bahwa kesehatan merupakan aspek paling krusial yang mendasari seluruh program pemasyarakatan.

Tanpa kondisi fisik yang prima, warga binaan dipastikan akan menghadapi kendala dalam berpartisipasi aktif pada berbagai program pemberdayaan dan pelatihan keterampilan di dalam rutan.

​”Kesehatan merupakan modal utama dalam menjalani proses pembinaan. Melalui kegiatan senam pagi yang rutin, kami berharap warga binaan memiliki kondisi fisik yang sehat, imun tubuh yang terjaga, serta semangat yang lebih baik dalam mengikuti seluruh program pembinaan,” ujar Ady.

​Dalam pelaksanaannya, ratusan warga binaan berbaris rapi. Jalannya kegiatan tersebut dipandu langsung oleh Staf Pengamanan Rutan bersama Taruna Politeknik Ilmu Pemasyarakatan.

​Aktivitas fisik di bawah paparan sinar matahari pagi ini dinilai menjadi cara yang efektif untuk melancarkan peredaran darah.

Di tengah keterbatasan ruang gerak lembaga pemasyarakatan, olahraga teratur menjadi solusi mandiri yang paling realistis untuk menjaga imunitas kelompok.

​Selain berdampak pada kesehatan fisik, kegiatan olahraga bersama ini juga dirancang untuk memulihkan kesehatan mental, menumbuhkan kedisiplinan, serta mempererat hubungan sosial antar penghuni maupun dengan petugas pengamanan.

​Melalui pendekatan yang berorientasi pada keseimbangan fisik dan psikis ini, Rutan Kelas IIA Manado berkomitmen untuk terus memfasilitasi kegiatan positif serupa.

Langkah ini menjadi bagian dari strategi jangka panjang guna menciptakan ekosistem pemasyarakatan yang kondusif dan sehat, demi mendukung proses pemulihan serta reintegrasi sosial warga binaan saat kembali ke masyarakat nanti. (*)

Rekomendasi Untuk Anda

  • Resmi Dilantik, Jueen Hanna Monangin Siap Wujudkan Tata Kelola Desa yang Transparan

    Resmi Dilantik, Jueen Hanna Monangin Siap Wujudkan Tata Kelola Desa yang Transparan

    • calendar_month Rabu, 15 Jul 2026
    • account_circle Anes Walean
    • 0Komentar

    TONDANO, INTANA.NEWS — Suasana di Gedung Wale Ne Tou, Tondano, Selasa (14/7/2026), terasa berbeda. Pagi itu, sebanyak 128 orang resmi mengemban amanah baru sebagai Hukum Tua terpilih di Kabupaten Minahasa. Di antara barisan itu, ada satu wajah yang tampak tenang namun menyimpan tekad besar: Jueen Hanna Monangin. Bupati Minahasa, Dr. Robby Dondokambey, S. Si, MAP, […]

  • Kawal Pemilihan Hukum Tua, Polres Minahasa Siagakan Personel

    Kawal Pemilihan Hukum Tua, Polres Minahasa Siagakan Personel

    • calendar_month Senin, 15 Jun 2026
    • account_circle Anes Walean
    • 0Komentar

    ​MINAHASA, INTANA.NEWS — Polres Minahasa menggelar apel pergeseran pasukan pengamanan Pemilihan Hukum Tua di Kabupaten Minahasa, Senin (15/6/2026). Hal ini dilaksanakan guna memastikan kesiapan seluruh personel serta sarana pendukung menjelang pemungutan suara. Kapolres Minahasa AKBP Steven J.R. Simbar, S.I.K. memimpin upacara yang berlangsung di halaman Polres Minahasa. Melalui amanatnya, AKBP Steven menegaskan bahwa pelaksanaan apel […]

  • Mulai Oktober 2026 Pemerintah Buka Rekening Bagi Penduduk Berusia 17 Tahun, DPR Ingatkan Perlindungan Data Pribadi

    Mulai Oktober 2026 Pemerintah Buka Rekening Bagi Penduduk Berusia 17 Tahun, DPR Ingatkan Perlindungan Data Pribadi

    • calendar_month Jumat, 11 Sep 2026
    • account_circle Norman Meoko
    • 0Komentar

    JAKARTA, INTANA.NEWS – Mulai Oktober 2026 pemerintah bakal membuka rekening baru bagi seluruh masyarakat Indonesia berusia 17 tahun ke atas sebagai sarana penyaluran berbagai bantuan pemerintah. Mereka akan dibukakan rekening baru di BRI dengan modal Rp50 ribu. Nantinya semua bantuan pemerintah seperti beasiswa, bantuan pangan, bantuan tunai hingga Program Keluarga Harapan (PKH) disalurkan ke rekening […]

  • Menjadi Hukum Tua, Menjadi Pelayan

    Menjadi Hukum Tua, Menjadi Pelayan

    • calendar_month Rabu, 15 Jul 2026
    • account_circle Anes Walean
    • 0Komentar

    MINAHASA, INTANA.NEWS – Tidak ada protokol berlebihan. Tidak ada mobil dinas berderet. Yang ada hanya aroma bumbu masakan yang menyeruak di teras rumah. Di Desa Tampusu, hari ini, Selasa (14/7/2026) terasa berbeda. Arnold Ponamon baru saja dilantik. Biasanya, ritual setelah pelantikan adalah pesta pora, atau setidaknya resepsi formal dengan baju seragam yang kaku. Tidak bagi […]

  • Peringatan Harkitnas ke-118, Sekda Lynda Watania Ingatkan Pentingnya Perlindungan Anak Digital

    Peringatan Harkitnas ke-118, Sekda Lynda Watania Ingatkan Pentingnya Perlindungan Anak Digital

    • calendar_month Rabu, 20 Mei 2026
    • account_circle Anes Walean
    • 0Komentar

    MINAHASA, INTANA.NEWS – Sekretaris Daerah (Sekda) Minahasa, Lynda D. Watania mengingatkan pentingnya perlindungan generasi muda di ruang digital saat upacara Hari Kebangkitan Nasional di Tondano, Rabu (20/5/2026). Kebijakan ini menjadi fokus kedaulatan informasi. ​Saat membacakan sambutan Menteri Komunikasi dan Digital, Lynda menyebutkan pemberlakuan penuh Peraturan Pemerintah Nomor 17 Tahun 2025. Regulasi tersebut mengatur tata kelola […]

  • Polres Minahasa Tangkap 2 Terduga Pelaku Penganiayaan Bersenjata Tajam

    Polres Minahasa Tangkap 2 Terduga Pelaku Penganiayaan Bersenjata Tajam

    • calendar_month Kamis, 13 Agt 2026
    • account_circle Anes Walean
    • 0Komentar

    MINAHASA, INTANA.NEWS – Tim Unit Reaksi Cepat (URC) Resmob Polres Minahasa mengamankan dua pemuda yang diduga melakukan penganiayaan secara bersama-sama menggunakan senjata tajam (sajam) di Kelurahan Wawalintouan, Kabupaten Minahasa, Kamis (13/8/2026). ​Kedua terduga pelaku yang diringkus masing-masing berinisial HP (17) dan RT (20). Keduanya merupakan warga Kecamatan Tondano Barat, Kabupaten Minahasa. ​Sementara itu, korban penganiayaan […]

expand_less